Как быть изящной. Пошаговые уроки женственности. К внешним её проявлениям относятся

Сейчас часто можно услышать о том, что мужчины становятся более мягкими и ранимыми, а вот женщины, наоборот, решительными и жесткими. Женщины так долго боролись за равные права, что практически сравнялись со своими противниками во всем. Они прошли трудный путь от домохозяйки, не имеющей права даже голосовать, до успешной бизнес-леди, занимающей руководящие должности. Стали ли прекрасные дамы от этого счастливее? Безусловно! Свобода выражать свою личность так, как тебе этого хочется, это, несомненно, близкое к счастью состояние.

Однако кое-что было подрастеряно в погоне за свободой и независимостью. Осваивая решительность и уверенность, смелость и напористость женщины.. немного разучились быть женщинами. А зачем это вообще нужно? Умение быть женственной и нежной никогда не пригодится вам, если вы не хотите видеть рядом с собой настоящего мужчину. Вы замечали, что противоположности притягиваются? В браке каждый супруг компенсирует слабые стороны своей «половинки». Иначе союз будет обречен: представьте себе двоих «командиров», которые умеют только отдавать приказы, но не подчиняться им. Или, наоборот, два «оранжерейных цветка», ни один из которых не может набраться решимости, чтобы сделать выговор ребенку.

Если вы хотите привлечь в свою жизнь настоящего мужчину, у вас есть только один выход — самой стать настоящей женщиной. Думаете, это так сложно? Вовсе нет! Ведь это уже заложено в вашей природе. Нужно внести лишь несколько штрихов, освежить забытые чувства, пробудить свою истинную сущность.. Несколько простых рекомендаций помогут вам ощутить себя нежной феей, игривой и сексуальной.

1. Первое, что нужно поменять — это одежду . Джинсы, конечно, удобнее, но вам придется облачиться в платья, юбки и сарафаны. Учтите, одно это сразу же повысит интерес противоположного пола к вашей особе.

2. Каблуки . Пусть они будут невысокими, но они должны присутствовать. Изящный тонкий каблучок пронзит любое мужское сердце, подобно стреле Амура. А для особых случаев — особенная длина.

3. Прическа . Безусловно, женщины с короткими стрижками могут быть сексуальными. Но длинные волосы (а особенно распущенные) являются исконно женской привилегией. Если вы хотите стать для мужчины загадочной манящей нимфой — распустите волосы, и он будет покорен.

4. Ни одно платье или каблуки не помогут вам, если ваше лицо будет иметь выражение , как у сурового солдата. Научитесь соблазнительно улыбаться, невинно распахивать глаза, томно откидывать голову. Попрактикуйтесь перед зеркалом, когда вы одна. И не стесняйтесь применять это на практике.

5. Язык тела не менее важен. Обратите внимание на позу, в которой вы сидите. Она должна быть расслабленной, но привлекательной. Спору нет, сидеть, положив ногу на ногу вредно. Но иногда это просто необходимо. Не забывайте о походке. Она должна быть плавной и неторопливой, бедра должны слегка покачиваться при ходьбе. Сутулиться запрещается!

6. Не пренебрегайте макияжем . Подумайте сами, какой макияж одновременно выглядит женственно и подходит для вашего типа лица. В любом случае, он не должен быть ярким и кричащим, а также излишне сексуальным и агрессивным. Пусть он ассоциируется со словом «теплый». Линии и контуры должны быть изогнутыми, а переходы — плавными.

7. Послушайте свой голос . И смех. Вы и не подозреваете (если, конечно, не занимаетесь актерской игрой профессионально) какую палитру чувств вы способны передать с помощью голоса. Вы можете играть им, произнося одни и те же слова на много ладов. Попробуйте — это довольно увлекательно. И используйте в благородном деле соблазнения любимого самые нежные и сексуальные нотки.

8. Довольно о внешнем — перейдем к внутреннему. Для того, чтобы научиться быть женственной, вам необходимо принять свою женскую роль . Возможно, на работе вы привыкли принимать решения, командовать подчиненными. Но в отношениях с любимым это не пройдет. Вам предстоит смириться с тем, что ведущая роль будет принадлежать ему. Не рвитесь вперед, не спорьте, научитесь полагаться на выбор мужчины, а не настаивать на собственном мнении.

Обаятельная девушка — покорительница мужских сердец. Каждая представительница прекрасного пола хочет быть женственной, чтобы покорять мужчин, а также быть любимой, красивой и привлекательной.

Женственность у многих из нас ассоциируется с обаянием. Это явление находится внутри женщины, но оно доступно не всем. Не всегда красивую и стильную представительницу прекрасного пола можно назвать женственной. Этому искусству необходимо научиться и узнать о том, как стать женственной.

На что следует обратить внимание, чтобы достичь успеха и стать обаятельной?

• Взгляд
• Прикосновение и жесты
• Уверенность в себе
• Коммуникативные навыки
• Фигура
• Имидж

Взгляд

Взгляд и женственность — понятия, которые нельзя отделять друг от друга. Неприветливый и равнодушный взгляд может оттолкнуть человека, а вот заботливый, нежный и ласковый, наоборот, расположит любого. Чтобы добиться приветливого выражения глаз, необходимо всегда думать о приятном. Например, вспоминать ситуации, которые вызывают у Вас только позитивные эмоции.

При разговоре с человеком необходимо смотреть ему в глаза, при этом взгляд должен быть открытым. В процессе разговора можно кокетливого моргать глазками, чтобы вызывать у своего собеседника неоднозначные чувства. Можно прибегнуть к маленькой хитрости – подберите тушь для глаз, можно, либо удлиняющую либо придающую объём, либо в это в комплексе.

Прикосновения и жесты

О женских прикосновениях мечтает каждый мужчина. Действительно, это явление рассматривается, как нечто интимное и личное, но при этом прикосновения могут быть и женственными.

То есть это свои прикосновения к одежде, лицу, волосам. Например, очень часто представительницы прекрасного пола могут поправить прядь волос, которая выбилась из прически. Или положить ногу на ногу, или скрестить руки на груди. Подобные движения могут составить определенный портрет о женщине. Поэтому женственные прикосновения необходимо исполнять нежно, плавно и неторопливо, но не следует делать откровенный акцент на этом.

Жесты также могут о многом рассказать о человеке. В процессе разговора зачастую каждый из нас может жестикулировать, чтобы помочь себе развить мысль, которая должна быть высказана. Но представьте себе девушку, активно размахивающую руками. Кроме смеха такая персона не сможет вызвать никаких чувств. Именно поэтому необходимо контролировать свои жесты, чтобы оставаться женственной в любой ситуации.

Немаловажно, в таком случае, осуществлять и ногтей. Девушка должна быть опрятной.

Уверенность в себе

В нашей жизни ценятся уверенные в себе и сильные личности. Уверенность в себе также является залогом женственности. Но для этого необходимо воспринимать и любить себя такой, какой Вы и есть. Конечно, также стоит прислушиваться к мнениям окружающих, но не ставить их на первое место. Если Вы где-нибудь и когда-нибудь услышите негативное мнение о себе, то не стоит придавать этому значение. Вы знаете, что это совсем не так. Теперь Вы знаете о том, как стать уверенным в себе человеком.

Коммуникативные навыки

Знаете ли Вы о том, что куртизанки и гейши очаровывали многих мужчин не своей красотой, а умением общаться. Женственность также подразумевает умение общаться, разговаривать и поддерживать беседу. Согласитесь, что мужчина зачастую ищет хорошую собеседницу, с которой можно поговорить о жизни, проблемах, прекрасном.

Чтобы научиться правильно и красиво излагать свои мысли и стать женственной, необходимо развиваться в интеллектуальном плане. А именно: читать художественную литературу, посещать выставки, ходить в театр, интересоваться новостями в сфере политики, экономики, жизни знаменитых людей. Только начитанная и грамотная девушка может по-настоящему заинтересовать мужчину. Окружающие смогут восторгаться Вашими познаниями, и Вы станете интересным собеседником, способным поддержать любой разговор.

Не стоит забывать, что женственной представительнице прекрасного пола не пристало использовать в своей речи бранную и жаргонную лексику. Это оттолкнет Вашего собеседника и оставит ему дурные воспоминание о Вашей персоне. Старайтесь не повышать тона, говорите плавно и внятно, чтобы окружающие Вас поняли. Кстати, некоторые женственные дамы способны увлечь мужчину благодаря своему нежному голосу. Поэтому у Вас есть к чему стремиться.

Для обольщения противоположного пола помогают знания, как . Такое нежное обращение понравиться любому человеку и настроит его к вам положительно.

Фигура

Каждый мужчина считает женственной именно ту представительницу прекрасного пола, которая является обладательницей прекрасной фигурой. В свою очередь, многие женщины стараются приблизиться к идеалу и стать обладательницей заветных размеров: 90-60-90. Для этого дамы садятся на диеты, занимаются физкультурой и танцами. И считают, что станут женственными, если похудеют.

Но стоит отметить, что представительница прекрасной половины человечества с пышными формами может стать женственной. Идеальная фигура не является показателем того, что девушка женственна. А вот правильный способ преподнесения своих форм — залог успеха.

Во-первых, тело девушки должно быть всегда ухожено. Для этого необходимо использовать различные косметические средства, которые могут помочь избавиться от прыщиков, морщин, а также сделать кожу мягкой и нежной. Необходимо ухаживать за собой каждый день: соблюдать гигиену, вовремя проводить депиляцию, маникюр, педикюр.

Отдельное внимание стоит обратить уходу за волосами и ногтями. Чтобы волосы были сильными, мягкими, блестящими, необходимо пользоваться специальными средствами. Время от времени необходимо делать ванночки с добавлением соли и растительного масла, чтобы ногти были сильными и красивыми.

Не забывайте ухаживать за кожей лица. Можно прибегнуть к помощи профессиональных косметологов или же ухаживать за кожей лица в домашних условиях. Например, различные маски будут питать и увлажнять Вашу кожу, а различные крема будут способствовать предотвращению морщинок. Старайтесь скрывать видимое недосыпание и усталость на лице.
Чтобы стать привлекательной и женственной, необходимо почаще улыбаться. Тогда окружающие Вас люди будут видеть в Вас нежную и приветливую девушку, с которой хочется общаться.

Также стоит обратить внимание на свое питание. Старайтесь употреблять в пищу только свежие продукты, идеально, если они будут приготовленными на пару. Исключите из своего рациона жареную, острую и копченую пищу. В таком случае, Ваш организм будет здоров, а Вы будете выглядеть изумительно и это тоже может наставить Вас на путь становления более женственной.

Имидж

Какая одежда, в первую очередь, может ассоциироваться с женственным образом? Пожалуй, что это разнообразные юбки и платья, а также обувь на высоком каблуке. Девушка, которая наденет на себя красивое платье и туфли на шпильке, уже может считаться женственной. Так ли это на самом деле?

Очевидно, что одежда играет важную роль в жизни каждой представительницы прекрасного пола. Каждая из нас может самостоятельно составить женственный образ, который будет уникальным и неповторимым. Пожалуй, что не каждый человек осмелиться назвать привлекательной ту девушку, которая каждый день ходит в рваных джинсах, растянутой футболке и кедах. Именно поэтому нужно выбирать стильные вещи, которые сочетаются друг с другом. Также одежда должна великолепно сидеть на Вас. Не выбирайте одежду, которая Вам велика.

Чтобы стать модной, не обязательно следить за всеми новинками, потому что за ними можно просто не угнаться. Главное, чтобы Ваша одежда была качественной, комфортной и красивой. Это, пожалуй, один из главных залогов женственности.

Не стоит забывать про то, что одежда смотрится отлично, если она подобрана к месту, которое Вы собираетесь посетить. Например, если Вы хотите выехать на природу, то подойдет и спортивный костюм, а вот в ресторан Вы должны надеть платье. Офисный дресс-код предполагает строгий костюм, а пойти в магазин можно и в простых, но правильно подобранных джинсах.
Согласитесь, чтобы стать элегантной, необходимо просто уделить побольше времени на подбор своего гардероба.

Макияж может быть как яркий, так и «натуральный», главное, уместный к времени и месту. Для помощи есть много пошаговых видео уроков, как , тональник, тени и другие косметические средства.

Женственность — удел каждой представительницы прекрасного пола.

Таким образом, секреты женственности раскрыты, ими способна овладеть каждая девушка. Каждая женщина может считать себя обаятельной, но страдает от нехватки мужского внимание, она не знает, как привлечь парня, если нравится. Значит, просто необходимо в себе что-то изменить, чтобы нравится представителям сильной половины человечества.

Не обязательно тратить бешеные деньги на пластические операции, чтобы изменить свою внешность. Может быть, просто надо научиться говорить и общаться, управлять своими эмоциями и избегать излишних конфликтов. Но женственная девушка вовсе не означает, что надо быть слабой, увлекаемой и скрытой персоной. Просто надо оставаться самой собой, но выглядеть мило, приветливо и женственно.

В таком случае Вы всегда будете находиться в центре внимания, пользоваться успехом и ловить восхищенные взгляды мужчин. Пожалуй, что каждая женщина мечтает именно об этом. Благодаря этим рекомендациям, надеюсь, теперь Вы знаете о том, как стать женственной, а значит, быть обаятельной. Теперь Вы точно не останетесь без внимания!

Женственность – это совокупность всех женских качеств, включающая целый ряд черт характера и особенностей поведения. Женственность как психологическое явление обусловлена самой женской природой. Физиология женщины порождает в ней женственность психологическую. Отсюда вывод: к аждая женщина априори женственна ! И вопрос о том, как стать женственной, на самом деле, вопрос про то как вернуться к истокам своей природной женственности или как позволить себе быть женщиной?

Женственность – понятие относительное. Его содержание изменяется в зависимости от исторической эпохи, культуры, социума и происходящих в нем событий. Каждая отдельно взятая девушка понимает женственность по-особенному и у мужчин есть своя точка зрения относительно того, какой должна быть женственная леди.

Но в том, что настоящая женщина всегда женственна , сомнений нет и быть не может! Она мягкая, теплая, светлая, энергетически очень положительная и оттого невероятно обаятельная, манящая, желанная.

Женственность, как и настоящую женщину, очень трудно понять, но можно прочувствовать . Женственность – понятие скорее эмоциональное, нежели рациональное. Ведь каждый ощущает что такое женственность, чувствует ее, когда видит женственную девушку, но полностью разложить на составляющие женственность вряд ли кто-то сможет.

Легкость, неуловимость, загадочность, тонкость и нежность, которые звучат даже в самом слове “женственность”, всегда есть в ней самой. Несомненно, женственность нечто большее , чем просто совокупность качеств и особенностей поведения, которые должны быть присущи настоящей женщине.

Однако невозможно начать работать над собой в направлении развития женственности, не понимая четко , что же такое все-таки женственность.

Основные качества, черты и особенности поведения женщины, из которых складывается женственность:

• самоценность, любовь к себе, полное принятие себя,
• уверенность в себе, осознание себя прекрасной женщиной,
• доброта, доброжелательность, миролюбие,
• нежность, ласковость, умение заботиться,
• спокойствие, умиротворение,
• мягкость, снисходительность, умение прощать,
• верность, честность,
• чувство собственного достоинства, благородство,
• открытость, доверчивость, отзывчивость,
• общительность, готовность выслушать и понять,
• способность на словах поддержать, мотивировать и вдохновить,
• умение создавать атмосферу любви, любить других людей, детей, мужчину, весь мир,
• сдержанность, скромность, воспитанность,
• умеренная эмоциональность, чувствительность, эмпатия,
• интуитивность, мудрость,
• умение мыслить креативно, нестандартно, нелогично,
• беззащитность в поведении, умение просить о помощи,
• физическая слабость (или умение скрывать силу),
• улыбчивость, оптимизм, жизнерадостность,
• сексуальность, кокетство, игривость,
• внешняя привлекательность, умение подчеркнуть красоту подходящей одеждой и косметикой,
• ухоженность, опрятность, аккуратность, умение заботиться о себе,
• плавность, легкость, грациозность, отсутствие суеты в движениях,
• отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь, чревоугодие, нецензурная брань, хамство, агрессивность, неухоженность, беспорядочная половая жизнь, вечно плохое настроение, насупленность и тому подобное – это не про женственность!).

Как стать женственной? Развивать, воспитывать, поддерживать в себе положительные женские качества! Формирование одного из них, непременно повлечет за собой развитие других. И не важно с чего начать, с внешнего преображения или с внутреннего! Они идут рука об руку.

Так, надев струящееся, воздушное, пастельного цвета платье не захочется шагать широкими шагами, присаживаться на корточки и размахивать руками, но и, научившись ходить сдержанно, мягко, ровно, спортивные бесформенные серые брюки уже и не захочется одевать.

Как бутон цветка, раскрыв один лепесток, не может не раскрыться полностью, так и женщина вся расцветает , наконец осознав свою женственность.

Женственной быть легко! Просто нужно позволить себе быть собой, не противиться своей природе, быть в гармонии с ней. Разрешить себе быть женственной, нежной, беззащитной, не беспокоясь о последствиях!

Конечно же, на практике все не так легко и просто по целому ряду причин.

Три психологические проблемы на пути к женственности

Любая женщина, осознающая свою самоценность, понимающая и принимающая, любящая себя, находит в себе женственность автоматически. Относясь к себе как к женственной девушке, невозможно ею не быть.

Одна только мысль “ Я женственна и прекрасна!” , удерживаемая в сознании и повторяемая как аффирмация, способна изменить выражение лица, походку, громкость голоса, манеру общения, привычки, жизненные цели, мировоззрение и многое-многое другое!

Первая преграда на пути к женственности – нелюбовь к себе. Значимость этой проблемы недооценивается как самими женщинами, так и обществом в целом. А ведь эта проблема порождает множество других! Семейные конфликты, несчастные дети, разводы и проблема женского одиночества очень часто имеют в своем основании именно нелюбовь женщины к себе, неприятие в себе женственности, своей женской гендерной роли, своего предназначения, элементарное незнание себя.

Даже если одеть самое красивое платье, сделать шикарную прическу и макияж, не получится увидеть свою красоту, не любя себя!

О том как осознать свою самоценность и полюбить себя читайте “ ” и “ ”.

Вторая частая преграда на пути к женственности – стремление к мужественности , предполагающее отход от женственности. Это стремление женщина часто не осознает как таковое, она просто целенаправленно воспитывает в себе традиционно мужские качества, чтобы реализоваться в жизни, чтобы выжить в социуме. Она считает их важными и нужными. Да и не только она!

Девочек никто не учит быть хорошей матерью и женой (автоматически поведение матери воспринимается как должное, нормальное, а ведь оно может и не быть таковым!), зато девочки изучают всевозможные науки в школе и после в университетах овладевают профессиями с целью самостоятельно зарабатывать себе на жизнь, трудиться наравне с мужчинами.

“Хорошо учись, потом иди работай! Вряд ли удачно замуж выйдешь! Мы тебя вечно содержать не сможем, что будешь делать?” – говорят девочке родители… Но вот “беда” – женский организм и психика не предназначены природой для тяжелой работы! Мягкость, нежность, скромность – не помогут пробиться в жизни. Значит, нужно себя “ломать”, становиться подобной мужчине, чтобы не проиграть бой за место под Солнцем!

Но не получится быть одновременно женственной и мужественной! Можно быть относительно более или менее мужественной или женственной. Нужно выбирать! Нужно принять решение, определить для себя ту “точку” между мужественностью и женственностью, на которой хочется находиться (хочется самой, а не кому-то другому!).

Третья преграда. Даже если девушка находит себе достойную пару, мужчину, с которым она может позволить себе быть женственной, наконец перестать сражаться как воин за право жить достойно, она не позволяет себе этого !

Женщина, научившаяся быть сильной и гордой, замечает, что сильнее мужчины, ответственнее, организованнее, деятельнее, инициативнее, амбициознее его и раздражается от мысли “Я мужественнее его!!!”.

А кто мужественнее в паре, тот и мужчина! Если женщина в семье “мужчина”, то упреков, укоров, обид, злости и разочарования не миновать.

Но семья для женщины – это не соревнование и не спор “Кто сильнее, успешнее, лучше?”, это не противостояние мужчине, а содействие ему. Жена для мужа соратница , а не противник.

Женственность предполагает альтруистичность, лояльность, гибкость и умение справляться с гордыней. Несомненно, можно хвастать перед мужчиной превосходством в интеллекте и физической силе, но будет ли он в таком случае видеть в избраннице женщину? Будет ли чувствовать и вести себя как мужчина рядом с ней?

Роли “лидер”, “борец”, “чемпион” лучше оставить на работе. Дома настоящая женщина ведомая, покорная, уступчивая. И таковой ей быть намного более приятно и легко, нежели сильной и ответственной за все и всех!

Женственность намного важнее силы, ума, успешности и даже красоты (в плане модных стандартов и параметров)!

Женственность для женщины – естественный и прямой путь к счастливой жизни ! И именно женственность настоящие мужчины ищут и более всего хотят видеть в своей избраннице!

Насколько женственной Вы себя ощущаете?

Женственная девушка – это та девушка, которая излучает женственность, не жертвуя при этом своей личностью и внутренней силой. Она следит за своим поведением, речью и внешностью, но она не эгоцентрична, не груба, она всегда остается собой. Она – та, на кого равняются другие девушки, та, с кем они хотят подружиться. Быть женственной – личный выбор каждой, и никто не в праве заставлять вас вести себя так, как вам не нравится. Если вы стремитесь к тому, чтобы стать женственной, все, что вам нужно сделать – привить себе новые привычки относительно поведения и внешнего вида.

Шаги

Ухаживайте за собой

Каждый день принимайте душ. Женственные девушки всегда следят за личной гигиеной. Каждый день принимайте душ и тщательно мойтесь с мылом. Если вы хотите быть супер женственной, можно купить ароматизированный шампунь, кондиционер и гель для душа.

Пользуйтесь увлажняющим кремом или увлажняющим лосьоном для тела. Мягкая кожа – неотъемлемая часть понятия «женственность». Каждый день пользуйтесь увлажняющим кремом или лосьоном, наносите его на лицо и тело. Если у вас жирная кожа, увлажняющий крем будет способствовать торможению выделения кожного сала. Можно выбрать любой крем, но обязательно прочитайте на упаковке, подходит ли этот крем для вашего типа кожи.

• Вы можете быть женственной девушкой, даже если у вас есть прыщи! Начните пить больше воды и протирать проблемные зоны перекисью бензоила. Даже если у вас не получилось избавиться от прыщей – не переживайте, у многих людей есть прыщи!

1. Ухаживайте за ногтями. Конечно, это не значит, что вам каждый день нужно покрывать ногти новым лаком. Однако ногти всегда должны быть чистыми и ухоженными. Подстригите и подпилите ногти, чтобы они были аккуратными и гладкими. Каждый день чистите их (особенно под ногтями) и проверяйте, не облез ли лак.

   • Если вам нравится менять цвет лака для ногтей, попробуйте сочетать цвет лака с нарядом.
   • Если вы не хотите постоянно красить ногти, можно нанести прозрачный лак. Такой лак смотрится очень аккуратно и женственно, и вам не придется беспокоиться о его состоянии.

2. Каждый день расчесывайте и укладывайте волосы. Волосы всегда должны быть причесаны и уложены. В волосах не должно быть никаких узелков и спутанных прядей, они должны быть чистыми. Найдите прическу или стрижку, которая вам подходит, и старайтесь каждый день укладывать волосы.

   • Возможно, вам придется мыть голову каждый день (в зависимости от типа волос). Если волосы к концу дня выглядят жирными, голову придется мыть каждый день.
   • Прическа вовсе не обязательно должна быть сложной или какой-то особенной! Можно придерживаться самого простого стиля: например, сделать пробор, убрать волосы набок и заколоть заколкой. К тому же, можно попробовать заплести косы, сделать конский хвост или закрутить волосы в пучок.
   • Если вы совсем не знаете, какую прическу сделать, попросите совета у подруги или сходите в салон или парикмахерскую.

3. Пользуйтесь дезодорантом и парфюмом. Хороший запах – неотъемлемая часть женственной девушки! Дезодорантом нужно пользоваться каждый день. К тому же, можно пользоваться духами или туалетной водой – у многих женщин есть любимый запах духов, которым они пользуются каждый день. Если вы не очень сильны в выборе духов, попробуйте для начала легкий цветочный или фруктовый аромат.

   • Прафюм ни в коем случае не должен стать заменой душу! Иначе окружающие это заметят.
   • Духи или туалетную воду нужно использовать в малых количествах, наносите их на точки пульса: на запястья и шею за ушами (можно только на шею, особенно если вы надеваете что-либо с длинным рукавом, закрывающим запястья). Духи должны обладать тонким ароматом, который будет заметен только тогда, когда человек подойдет к вам очень близко. Запах не должен висеть в воздухе, чтобы его чувствовали все вокруг.

4. Следите за гигиеной полости рта! Женственный девушки всегда следят за чистотой зубов. Каждый день чистите зубы зубной щеткой, пользуйтесь зубной нитью, обязательно пользуйтесь средствами для полоскания полости рта, чтобы дыхание оставалось свежим. Носите зубную нить с собой, чтобы пользоваться ей после каждого приема пищи или закуски.

   • Ничего страшного, если у вас не совсем ровные зубы, а также если вы носите брекеты! Просто следите за тем, чтобы они были чистыми.

5. Наносите легкий макияж. Старайтесь наносить немного макияжа, чтобы стать более женственной девушкой. Именно легкий макияж делает лицо и общий образ более женственными, к тому же, легкому макияжу научиться гораздо легче, чем полному вечернему. Практикуйтесь, пока не научитесь наносить «естественный» легкий макияж.

   • Для начала попробуйте пользоваться только блеском для губ и тушью для ресниц.
   • Выберите тени для век и румяна светлых нейтральных цветов, например, светло-розового или бежевого.
   • Если вы хотите нанести тональный крем или основу, сначала найдите оттенок, который подходит вашему тону кожи.
   • Более яркий макияж тоже отлично смотрится! Но для начала попрактикуйтесь наносить ежедневный «естественный» макияж.

Одевайтесь более женственно

1. Следите за тем, чтобы одежда была чистой и выглаженной. Женственные девушки никогда не носят грязную помятую одежду. Вовремя стирайте одежду в стиральной машине и не надевайте одежду с пятнами, даже если она уже была постирана. Перед тем, как надеть вещи, не забудьте их погладить.

   • Будьте внимательны, читайте этикетки на вещах. Некоторые вещи нужно гладить при низкой температуре, некоторые вещи вообще лучше не гладить.
   • Если вы не хотите гладить одежду, попробуйте развешивать ее сразу после стирки. Или попробуйте настроить при сушке щадящий режим (медленный режим вращения центрифуги).
   • Если вы заметили пятно, которое не получается вывести, не выбрасывайте вещь! Оставьте ее и носите дома или при выполнении домашней работы, когда жалко надеть обычную одежду.

2. Покупайте одежду, которая хорошо на вас сидит. Не стоит покупать слишком облегающую или слишком мешковатую одежду. Ни одна из ваших вещей не должна быть слишком тугой и узкой, она не должна обнажать нижнее белье, и она должна легко сниматься и одеваться. Вещи не должны слишком свободно на вас висеть, и они должны быть такого качества и размера, чтобы их не пришлось постоянно приводить в порядок в течение дня. Примерьте любимую одежду, чтобы понять, что она вам действительно подходит. Если нет, не стоит больше ее надевать.

   Покупайте женственную одежду. Конечно, это не значит, что вам нужно каждый день носить лишь розовые платья, чтобы казаться женственной. Но старайтесь каждый раз, когда куда-то идете, надевать что-то женственное. Платья и юбки – самый популярный выбор, но не забывайте о брюках, капри, шортах и комбинезонах. Вместо футболок попробуйте носить блузки и кофточки на пуговицах.

   • Розовый, пурпурный цвет и пастельные оттенки – классические женственные цвета. Но если они вам не нравятся, можно выбрать любой другой цвет. Главное – сочетать его с подходящим вам стилем.
   • Не нужно постоянно следить за модными тенденциями или носить те вещи, которые популярны среди большинства женщин. Главное – одеваться аккуратно и женственно.

3. Носите женские туфли. Вместо кроссовок и шлепанцев лучше выбрать туфли, если вы хотите выглядеть более женственной. Каблуки и платформы – отличный способ выглядеть женственно, но если вы не хотите носить обувь на каблуках, можно надеть балетки. Следите за тем, чтобы обувь всегда была чистой и аккуратной, без потертостей!

   • Если вы хотите носить обувь на каблуках, но не умеете в ней ходить, попробуйте наступать сначала на пятку, а затем на мысок. Потренируйтесь ходить в обуви на каблуках дома перед тем, как выйти в ней на улицу!

4. Носите небольшую сумочку. Женственные девушки постоянно носят с собой много нужных мелочей. Если раньше вы не носили сумочку, самое время начать! Это не обязательно должна быть дорогая дизайнерская сумка. Просто выберите любую сумку, которая вам нравится (любого цвета и стиля), она должна быть подходящей по форме и вмещать все ваши вещи.

   • Лучше всего выбрать сумку нейтрального цвета, например, черного или коричневого – она подойдет к большинству ваших нарядов!

Создайте атмосферу женственности

1. Выбирайте мягкие яркие цвета для украшения своей комнаты. Спальня, шкаф, стол и любой другой предмет личного пространства должен выражать женственность. Выбирайте яркие мягкие цвета, например, розовый, сиреневый, голубой или желтый. Можно приобрести новую мебель, покрасить стены или просто украсить их лентами, плакатами, наклейками – все это поможет сделать ваше личное пространство более «женским».

   Будьте аккуратны и организованы. Женственные девушки не разбрасывают кругом листки бумаги вместо того, чтобы записывать всю информацию в тетрадку. Они не оставляют повсюду упаковки от продуктов и пустую посуду. Выработайте в себе привычку каждый день наводить дома порядок и расставлять все вещи по своим местам. Поддерживайте порядок среди учебных принадлежностей.

   • Кстати, это отличная возможность купить девчачьи штучки для организации вещей – разные коробочки, скрепочки, чехлы и пеналы. Это отличный способ выразить свою женственность.

2. Купите туалетный столик или зеркало. Вам нужно место, где вы сможете наносить макияж, делать новые прически и мерить одежду. Купите себе в комнату большое зеркало, а также не забудьте про маленькое карманное зеркальце, чтобы носить его с собой в сумочке. Если хотите, можно даже купить туалетный столик!

   Покажите творческую сторону своей личности! Женственные девушки не боятся быть женственными. Украсьте свое личное пространство милыми рисунками, открытками от друзей и самодельными украшениями. Купите разноцветные ручки и нарисуйте несколько картинок или плакатов, займитесь шитьем или вышиванием, украсьте своими работами комнату.

Ведите себя по-женски

Научитесь грациозной походке. Женственные девушки не бегают повсюду и не «плюхаются» на место. Научитесь красиво ходить и грациозно сидеть. Когда вы идете, ступайте аккуратно и мягко, небольшими шажками, приподняв подбородок. Когда вы сидите, выпрямите спину, руки опустите на колени. Не стоит перекрещивать ноги или лодыжки, хотя в некоторых случаях это делает позу более женственной.

1. Будьте дружелюбны и вежливы к другим людям. Будьте добры к тем, с кем вы общаетесь. Посмотрите людям в глаза и представьтесь, если вы еще не знакомы. Затем обратитесь к человеку по имени. Спросите, чем он занимается, если вы можете ему чем-то помочь, предложите свою помощь!

   • Это вовсе не значит, что вы должны позволять людям плохо к вам относиться. Если вам нужно остаться наедине, не бойтесь сказать об этом.
   • Перестаньте ругаться и исключите из своей речи грубые слова. Они звучат некрасиво, и очень сложно оставаться женственной, используя такие слова в своей речи.

2. Проявите интерес к романтике. Женственные девушки обычно интересуются романтическими отношениями, но это вовсе не значит, что вам нужно срочно завести новые знакомства и начать заниматься тем, что вам не нравится. Просто попробуйте начать читать романтические книги, смотреть романтические фильмы по телевизору и разговаривать с подругами на тему отношений.

   • Некоторые девушки любят листать журналы со свадебной тематикой, даже если они пока не собираются выходить замуж. Это достаточно интересный способ проявить свою романтическую натуру и не отставать от моды!

Хочется приковывать к себе взгляды окружающих мужчин? Стать женственной и чувствовать себя по-настоящему неотразимой? Если так, то читайте советы и меняйте себя.

Можно быть красивой женщиной от природы, можно создать своими руками модный образ, но при этом не быть женственной. А бывает, что внешне не броская дама с завидным постоянством вызывает мужской интерес, и про неё обычно говорят: «Она очень женственная».

Приходится задумываться, что же вкладывается в это понятие, как добиться женственности своего образа, и достижимо ли это вообще.

Что такое женственность

Само понятие исходит от мужчин. Именно их глазами оценивается образ слабой половины человечества и то, насколько он приближен к идеалу.

Мужчины видят, есть ли в женщине нежность, чувствительность и хрупкость, способна ли она на искренность и верность, насколько она слаба. Перечисленные качества и составляют понятие женственности.

Такая девушка вызывает в мужчинах непреодолимое желание оберегать и защищать её, всячески помогать и постоянно заботиться. Рядом с такой женщиной мужчина чувствует себя сильным, нужным и способным горы свернуть.

Важно знать, что женственность бывает внутренней и внешней.

К внешним её проявлениям относятся:

1. Фигура . Девушка всегда должна следить за своим питанием, заниматься спортом, чтобы иметь подтянутую фигуру. Не нужно стремиться к худобе или ориентироваться на моделей. Более женственной считается фигура, напоминающая по силуэту песочные часы.
2. Волосы . Мужская психология давно определила, что волосы женщины должны быть длинными. При этом ценится их ухоженный вид, здоровый блеск и натуральный цвет. Девушка с короткой стрижкой будет восприниматься мужчинами просто как «свой парень».
3. Макияж . Привлекательной в глазах мужчин выглядит женщина с естественным, аккуратным макияжем. Агрессивная «боевая» раскраска на лице девушки производит отталкивающее впечатление.
4. Стиль в одежде . Для создания женственного имиджа предназначены платья, юбки, струящиеся материалы, обувь на каблуках. В одежде надо придерживаться акварельной расцветки, узоров в виде горошка, цветов и растений.

Внутренняя женственность:

1. Эмоциональность . Душевность и чувствительность – это именно те качества в общении с мужчиной, наличие которых в женщинах, они считают обязательным.
2. Открытость . Ясный взгляд и улыбка на губах показывают, что их обладательница открыта к общению, ей можно поведать свои тайны и чувства.
3. Способность сопереживать . Сочувствие и умение выслушать собеседника делают девушку привлекательной в глазах мужчины.

Что сделать, чтобы стать нежной и элегантной девушкой

Разобравшись с тем, что же такое женственность, можно смело приступать к перевоплощению и творить свой неповторимый облик желанной девушки.

Процесс этот будет состоять из трех этапов: придётся поухаживать за собой, откорректировать свой стиль и пересмотреть поведение.

Уход за собой

Сияющая кожа

Чтобы кожа имела привлекательный вид, не забывайте о ней заботиться. Умывайтесь два раз в день и протирайте лицо лосьоном или молочком. Умывание важно потому, что помогает предотвращать появление совсем неэстетичных прыщей на лице.

Если в 14 лет или в 15 их возникновение обусловлено гормональным всплеском, то в более зрелом возрасте это объясняется нарушением правил личной гигиены. Грязь и остатки макияжа, смешиваясь с секретом сальных желез кожи, вызывают воспаление пор, так выскакивают прыщи.

Утром и на ночь наносите на лицо крем, подходящий вашему типу кожи.

Помните, что одним из главных виновников старения кожи лица является солнечный свет. Крема с солнцезащитным фактором должны стать вашими постоянными спутниками.

Не надо забывать и о коже тела. После принятия душа обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом или молочком для тела. Ваша кожа будет мягкой, нежной и бархатистой

Безупречный макияж

Для элегантного макияжа обязательно потребуется тональная основа, выравнивающая и подчеркивающая красоту естественного цвета вашего лица.

Дневной макияж, выполненный при помощи теней пастельных оттенков, туши для ресниц и румян розового цвета, сделает ваш облик безупречным.

При нанесении макияжа нужно быть аккуратной и знать меру. Пользуйтесь косметическим спонжем при нанесении тонального крема и закрепляйте сделанный макияж легкими взмахами пуховки с пудрой.

Шелковый блеск волос

Частота мытья волос зависит от их типа. Главное требование – волосы должны выглядеть блестящими (а не жирными), здоровыми и ухоженными:

Нежные ручки и ножки

Женщина не может называться ухоженной, если она не следит за состоянием рук и ног. Побалуйте себя маникюром и педикюром. В салоне красоты все процедуры по превращению вас в настоящую леди сделают профессионалы.

Но если такой возможности нет, то приведите в порядок свои ногти, подпилив их при помощи пилочки и убрав кутикулу. Воспользуйтесь кремом для рук, и кожа на них станет увлажненной и гладкой.

При помощи ванночки для ног и жесткой щетки поухаживайте за пятками и смягчите кремом для ног.

Не меньшее внимание уделите лаку для ногтей. Для начала выбирайте нежные, естественные цвета, например, светлые оттенки розового, бежевого, сиреневого или голубого.

Стиль

Стиль – это то, что должно придавать шарма женщине и непременно украшать её. В понятие стиля включаются манера одеваться, наносить макияж, умение вести себя и даже выбор парфюма.

Стиль в одежде подразумевает платья и юбки, блузки, а джинсы и обувь без каблуков будут неуместны.

Женщинам, не пользующимся косметикой и парфюмерией, тяжело добиться женственного облика. Важно подчеркивать свою природную красоту и преподносить её в выгодном свете.

В создании стиля большое значение имеют украшения и аксессуары. Серьги, бусы, браслеты украсят изгибы шеи и рук, добавят шарма любому образу. Красиво повязанный шарфик или шейный платок, оригинальная сумочка или клатч способны преобразить повседневный, скучный вид.

Не жалейте времени и сил, чтобы стать стильной и грациозной женщиной.

Поведение

• Будьте обаятельной и милой.
• Станьте хорошей собеседницей.
• Приобретите хорошие манеры.
• Избавьтесь от резкости, напористости и агрессивности в своем поведении.
• Займитесь саморазвитием, расширьте круг своего общения.

Женственное поведение не приемлет самовлюбленности и завышенной самооценки.
Будьте терпимы даже к тому, кого вы считаете неудачником, ведь каждый человек достоин шанса.

Не сплетничайте и сдерживайте свои обещания. Воспитанная девушка никогда не будет подлой и всегда держит себя в руках.

Как стать женственной

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Если вы сомневаетесь в своих силах, то попробуйте аутотренинг. Не стоит его недооценивать или относиться скептически. Просто запомните и повторяйте одну фразу: «Я женственная и красивая»!

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

1. Вставать пораньше.
2. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую.
3. Следить за своим здоровьем. Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка.
4. Заниматься спортом. Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

• Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
• Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
• Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
• Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

• Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
• Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
• Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым . Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
3. Посетите психологические тренинги , выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
4. Найдите себе хобби .
5. Самое главное – больше читайте книг . Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Женственная девушка никогда не позволяет себе ругани и крика. Громкий голос и повышенный тон разговора – это совсем не привлекательно и точно не женственно.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

• полюбите себя и поверьте в сои силы;
• проявляйте уважение к окружающим;
• не ссорьтесь и не спорьте, особенно с мужчинами;
• с удовольствием общайтесь с людьми;
• пересмотрите свое поведение и речь;
• найдите себе интересное увлечение, хобби;
• постоянно работайте над собой и развивайтесь;
• исключите негатив из своих помыслов;
• будьте довольны собой и своей жизнью.

Видео: Понятие и развитие